睡眠质量提升:睡好才能活力全开

[复制链接]
查看2835 | 回复2 | 2020-10-10 13:31:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
1602208272631444.png

本课程糅合了心理行为治疗、催眠疗法、神经科学中的连接组(Connectome)计划等多种方法。共十三节,共有 10 个冥想练习,每个练习都是一个独立主题,10 个练习形成了一个完整的自我健康包,将失眠的5 大类别的诸多失眠诱因,逐一有针对性地给予了解决方案。安全、快速、有效。


游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

回复

使用道具 举报

小马精灵 | 2020-12-12 23:25:56 | 显示全部楼层
楼主辛苦了!
回复

使用道具 举报

zhao0050 | 2020-12-29 13:18:24 | 显示全部楼层
我抢沙发~我抢沙发~找到好贴不容易找到好贴不容易先顶,好同志先顶,好同志先顶,好同志
回复

使用道具 举报