admin 发表于 2021-10-8 12:44:37

健身私教不同人群的减脂方案



如果你极度超重，一开始就严苛控制饮食摄入，会导致你身体严重缩水，皮肤松弛。过量训练，更会让身体各个器官压迫和受损，很难坚持到最后。

**** Hidden Message *****

bbmib2020 发表于 2021-10-8 17:22:31

不错不错我是个凑数的
页: [1]
查看完整版本: 健身私教不同人群的减脂方案