长安师智-太极拳如何气沉丹田16课时

显示全部楼层 · 2023-3-12 12:36:46

038.长安师智-太极拳如何气沉丹田16课时
├┈001-第一节课如何气沉丹田介绍.mp4
├┈002-第二课气沉丹田的场地选定.mp4
├┈003-第三课练丹田气的身型要领.mp4
├┈004-第四课如何开胯.mp4
├┈005-第五课如何打开命门.mp4
├┈006-第六课丹田气息培养.mp4
├┈007-第七节课气沉丹田（吸炁与呼气）.mp4
├┈008-第八节课马步发力练气.mp4
├┈009-第九节课五行行气（以气带动肢体动作）.mp4
├┈010-第十节课桩功练气.mp4
├┈011-第十一节课气沉丹田完整版教学.mp4
├┈012-第十二节课程总结.mp4
├┈013-混元桩（福利赠送课）.mp4
├┈014-（赠送课）武当太极十三势口令版教学上部.mp4
├┈015-（赠送课）武当太极十三势口令版教学下部.mp4
└┈016-（赠送课）武当太极十三势正面完整版教学.mp4

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送邮件到邮箱：51207529@qq.com。

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。