Ashly 寰宇瑜伽中级系列

730 Ashly 寰宇瑜伽中级系列
├─课件
│  ├┈第10节 依关节移动方向逻辑进行课程编排与示范（二）.pdf
│  ├┈第11节 依关节移动方向逻辑进行课程编排与示范（三）.pdf
│  ├┈第1节 必学理论1.pdf
│  ├┈第2节 必学理论2.pdf
│  ├┈第3节 体位法Asana的深度分析及配对（一）.pdf
│  ├┈第4节 体位法Asana的深度分析及配对（二）.pdf
│  ├┈第5节 体位法Asana的深度分析及配对（三）.pdf
│  ├┈第6节 体位法Asana的深度分析及配对（四）.pdf
│  ├┈第7节 体位法Asana的3种伸展方式.pdf
│  ├┈第8节 依关节移动方向逻辑进行体式Asana的配对和编排.pdf
│  └┈第9节 依关节移动方向逻辑进行课程编排与示范（一）.pdf
├┈第01节 必学理论1.mp4
├┈第02节 必学理论2.mp4
├┈第03节 体位法Asana的深度分析及配对（一）.mp4
├┈第04节 体位法Asana的深度分析及配对（二）.mp4
├┈第05节 体位法Asana的深度分析及配对（三）.mp4
├┈第06节 体位法Asana的深度分析及配对（四）.mp4
├┈第07节 体位法Asana的3种伸展方式.mp4
├┈第08节 依关节移动方向逻辑进行体式Asana的配对和编排.mp4
├┈第10节 依关节移动方向逻辑进行课程编排与示范（二）.mp4
├┈第11节 依关节移动方向逻辑进行课程编排与示范（三）.mp4
└┈第9节 依关节移动方向逻辑进行课程编排与示范（一）.mp4

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